Os presento un ejercicio,de mi biblioteca particular, que se encuentra presente en todas mis pretemporadas. Lo utilizo para trabajar las bases defensivas de la línea de cuatro y posteriormente progresamos enfocando el ejercicio a la mejora defensiva de centros laterales en inferioridad defensiva, así como las transicciones "defensa-ataque", incidiendo sobretodo, en un concepto que vemos día a día que no está trabajado y es la perfilación defensiva ante balones laterales.
Ejercicio dinámico, con multitud de combinaciones a realizar, en función de lo que queramos y sobre todo adaptándonos al material humano del que dispongamos.
Mejora defensa de balones laterales
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